ACTIVIDADES FÍSICAS EN EL MEDIO NATURAL
DESCRIPCIÓN
Con la presente acción formativa, pretendemos acercar a nuestros alumnos las actividades físicas que se desarrollan en el medio natural, como el Barranquismo, el Rafting, Kayak, Senderismo, BTT, así como propiciar el aprendizaje de los recursos y técnicas básicas utilizadas para su práctica, además de las pautas de seguridad que deben llevarse a cabo en el desarrollo de estas actividades.
Los contenidos principales son:
BLOQUE DE CONTENIDOS 1. RÁPEL
- Cabuyería, nudos básicos y anclajes.
- Análisis y manejo básico de los E.P.I
- Equipamiento de reuniones, descuelgues, y seguros.
- Usos del “8”. Placas de freno y descensores mecánicos. Técnica básica de descenso. Modos de aseguramiento. Rápel autoasegurado y Rápel guiado.
BLOQUE DE CONTENIDOS 2. TIROLINAS
- Tensado de cuerdas. Passa-block y otros polipastos
- Instalación y gestión. Equipamiento del cliente. Freno y recuperación del tren.
BLOQUE DE CONTENIDOS 3. RAFTING.
BLOQUE DE CONTENIDOS 4. SEGURIDAD EN ESCALADA DEPORTIVA (TOPE-ROPE Y RECREATIVA)
BLOQUE DE CONTENIDOS 5. BARRANQUISMO
BLOQUE DE CONTENIDOS 6. LOS RAIDS DE ORIENTACIÓN.
BLOQUE DE CONTENIDOS 7. SENDERISMO Y BTT.
BLOQUE DE CONTENIDOS 8. PIRAGÜISMO
- Material y equipamiento básico.
- Transporte de canoas.
- Maniobras básicas y desplazamiento en el medio acuático.
- Maniobras de rescate y vaciado.